Зарядка для детей на улице

Зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. К тому же, зарядка на улице – это необыденная и интересная разминка всего тела в течение дня.

В рамках нашего клуба «ЗДОРОВЯЧОК» " прошла утренняя гимнастика «На зарядку становись!» на стадионе спартак. Юные спортсмены и их родители вышли на массовую зарядку на свежем воздухе. Ребята с удовольствием выполняли физические упражнения. Зарядка объединила ребят, родителей, воспитателей и администрацию нашего детского сада . "О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить очень много, но лучше всего один раз попробовать и убедиться в этом самому. Ничего так не мотивирует, как совместное выполнение упражнений. Нужно приучать к здоровому образу жизни не только себя, но и близких"